Публикации

Детское ожирение: как определить и лечить?

Избыточный вес у ребёнка — причина дополнительных физических и психологических рисков, начиная от искривления позвоночника, гастрита и гормональных сбоев и заканчивая обидными прозвищами и трудностями во время игр со сверстниками.

Определить, есть ли у ребёнка ожирение или избыточный вес, можно с помощью индекса массы тела (ИМТ). Чтобы рассчитать этот показатель, нужно вес в килограммах разделить на возведённый в квадрат рост в метрах и сравнить полученное число с таблицей (таблицу вы можете посмотреть в карусели). Например, для ребёнка ростом 140 см и весом 35 кг расчёт будет выглядеть так: 35/1,4^2 = 35/1,96 = 17,8

Основной симптом детского ожирения — увеличение количества подкожно-жировой клетчатки. Лишние объёмы обычно наблюдаются в области живота, бёдер, ягодиц, спины, груди, лица и рук. Патология может сопровождаться снижением чувствительности к физической нагрузке, появлением одышки даже при небольшой активности, повышением артериального давления.

Причины возникновения ожирения у ребёнка:

🔺 избыточное поступление калорий с пищей (главная причина)
🔺 недостаток физической активности
🔺 наследственность
🔺 нарушения обмена веществ
🔺 эндокринная патология (гипотиреоз, избыток гормонов надпочечников)
🔺 неправильный режим дня, недостаток сна
🔺 длительный приём некоторых лекарств (гормональных средств, антидепрессантов)
🔺 генетические отклонения

Лучше не ждать, что в процессе взросления ребёнок «вытянется» и «перерастёт» ожирение, ведь эта проблема носит хронический характер и переходит во взрослый возраст у 70-80% детей.

Способы профилактики и борьбы с детским (и не только) ожирением:

✔️ предлагать богатые нутриентами перекусы — к ним относятся овощная тарелка, йогурт с ягодами, печёный картофель, хлебцы без сахара, банан или яблоко с арахисовой пастой, бобовые и орехи

✔️ помогать ребёнку соблюдать здоровый рацион — самим придерживаться правильного питания (например, по принципу гарвардской тарелки), показать, какие есть полезные альтернативы любимым, но вредным лакомствам, вместе найти кафе и магазины, где можно быстро, вкусно и полезно перекусить

✔️ не хранить дома запасы сладкого, газировок, снеков и фастфуда

✔️ поддерживать гигиену сна — исследования показали, что чем меньше и хуже спят дети, тем выше у них тяга к углеводам и добавленному сахару

✔️ обратиться к педиатру и нутрициологу / диетологу — современные клинические рекомендации по лечению ожирения предусматривают диету и физическую активность. Так как метаболизм ребёнка намного интенсивнее, чем у взрослого, соблюдение основных правил питания — основа успеха. Чтобы выявить конкретную причину ожирения и при необходимости скорректировать тактику лечения, врач может назначить биохимический анализ крови, определение уровня инсулина и гормонов щитовидной железы в крови, УЗИ брюшной полости и щитовидной железы, ЭКГ, приём эндокринолога, гастроэнтеролога, генетика и невролога

В удобное время посетить педиатра и нутрициолога можно в нашей клинике. Специалисты обеспечат бережный безоценочный подход и помогут ребёнку развить устойчивые здоровые привычки, которые позволят привести вес в норму и впоследствии станут верными помощниками в поддержании здоровой формы.

Записаться на приём можно по телефону 903-80-08 ❤️

°Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

#детскоеожирение #пп #зож #ожирение #правильноепитание #лишнийвес #сбалансированноепитание #диета #диетолог

Безопасное физиологичное преображение, которому нет равных

Микроигольчатый RF-лифтинг на аппарате Scarlet S — уникальная технология ремоделирования кожи лица и тела. За короткое время и без хирургического вмешательства дерма обновляется, становится более плотной и упругой, приобретает здоровый цвет и сияние.

Особенно рекомендуем процедуру при наличии:

🔺 гравитационного птоза (возрастного изменения овала лица)
🔺 морщин различной степени выраженности
🔺 провисания кожи в области век, шеи, лица, декольте, мочек ушей
🔺 акне вне периода обострения и постакне
🔺 нежелательных изменений текстуры кожи (например, проявлений целлюлита)
🔺 растяжек, стрий и рубцов

Также RF-лифтинг даёт отличный эффект при потере эластичности и упругости кожи (особенно внутренних поверхностей плеч и бёдер).

Усилить эффект процедуры и получить ещё более выраженный результат можно, если сочетать RF-лифтинг с:

✔ плазмотерапией — препарат на основе обогащённой тромбоцитами и факторами роста плазмы вашей крови способствует естественному процессу регенерации кожи, улучшению её структуры и цвета, повышению упругости. Также плазмотерапия помогает дольше сохранять результат RF-лифтинга

✔ биоревитализацией препаратом Belotero Hydro — введение гиалуроновой кислоты и других компонентов увлажняет, улучшает общее состояние и цвет кожи. Процедуру можно делать как в качестве подготовки, так и совместно с RF-лифтингом

✔ инъекциями Novacutan — препарат работает извне, а также воздействует на собственный потенциал клеток, обеспечивает их устойчивость к ультрафиолету, препятствует оксидативному стрессу и регулирует циркадные ритмы, увеличивая продолжительность жизни клеток

Выбирать конкретное сочетание процедур лучше в зависимости от состояния вашей кожи и её актуальных потребностей. Составить оптимальный протокол и получить красивый результат поможет косметолог на консультации. Записаться на неё можно по телефону 903-80-08 🧑‍

°Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

#ScarletS #RFлифтинг #микроигольчатыйRF #ремоделированиекожи #упругостькожи #безхирургии #обновлениедермы #здоровыйцветкожи #сияниекожи

Генетические исследования перед зачатием: возможность сделать беременность безопаснее

ДНК-тестирование позволяет узнать о возможных проблемах с зачатием, выявить риски осложнений течения беременности, оценить вероятность рождения малыша с наследственными патологиями и вовремя принять меры.

Начать рекомендуется с консультации врача-генетика, который помогает определить, нужно ли вам проходить генетическое тестирование. Врач ориентируется на ваш семейный анамнез, клинические данные, особенности образа жизни и другие факторы. Затем могут быть назначены консультации других специалистов (эндокринолога, терапевта, невролога), сдача общего и биохимического анализа крови.

В завершение может быть рекомендовано одно из исследований:

✔️ кариотипирование — позволяет получить сведения о качественном и количественном составе хромосом обоих партнёров и выявить наличие отклонений, которые провоцируют определённые аномалии у ребёнка

✔️ ДНК-тестирование — позволит изучить гены обоих родителей и снизить вероятность патологий у плода. У каждого гена в организме есть две копии (по одной от родителя). Если одна из копий содержит мутацию, болезнь не развивается и человек считается носителем. Если мутации в одном гене носят оба родителя, с вероятностью 25% их ребёнок унаследует обе изменённые копии гена, что приведёт к болезни. Исследование особенно рекомендуется, если в семье уже есть дети с тяжёлыми наследственными заболеваниями

Выявленная у обоих родителей патология — это риск, а не гарантия, что ребёнок точно будет нездоров. Своевременная диагностика и возможности современной медицины позволяют при желании управлять рисками и принимать взвешенные решения. Например, выбрать ЭКО и заранее удостовериться, что эмбрион здоров.

Прямо сейчас вы можете записаться на консультацию к нашему генетику Елене Николаевне Римской по телефону 903-80-08 🧬

°Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Новый специалист — ваш проводник в мире здоровья и долголетия🙏🏼

Представляем вам Геннадия Сергеевича Валенчица, заместителя главного врача и терапевта-координатора Bonne Clinique.

Как врач-координатор, Геннадий Сергеевич может провести бесплатную краткую консультацию, во время которой составит единую историю болезни или анамнез и предложит индивидуальный план чекапов или дорожную карту решения вашего запроса (что сдать, к какому специалисту или на какую процедуру записаться). Также на консультации вы сможете задать все интересующие вопросы.

Как врач-терапевт, Геннадий Сергеевич ознакомится с вашей историей болезни, направит на первичные исследования и анализы, изучит их результаты и порекомендует лечение или, при необходимости, более узкие исследования и приём конкретных специалистов.

К Геннадию Сергеевичу также можно обратиться для:

✔️ проведения УЗ диагностики органов брюшной полости, мочевыделительной системы, органов малого таза и щитовидной железы;
✔️ исследования сосудов и ЭХО-КГ (УЗИ сердца)
✔️ допуска к занятиям физкультурой и соревнованиям
✔️ получения индивидуальных рекомендаций по реабилитации спортсменов после травм
✔️ проведения кинезиотейпирования и биоимпедансного анализа

Приём терапевта-координатора поможет вам найти правильную стратегию поддержания здоровья и обретения хорошего самочувствия.

Записаться на удобное время к Геннадию Сергеевичу Валенчицу вы можете по телефону 903-80-08 🧑‍⚕️

°Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

Новый флеболог 🩸

В нашей клинике приём начинает ещё один специалист ультразвуковой диагностики, врач-флеболог Иванюк Алексей Борисович.

Специалист проводит такие флебологические операции, как:

✔ эндовенозная лазерная коагуляция вен нижних конечностей
✔ радиочастотная абляция вен нижних конечностей
✔ клеевая облитерация вен нижних конечностей VenaSeal
✔ эхоконтролируемая склеротерапия вен верхних и нижних конечностей
✔ компрессионная микросклеротерапия
✔ лазерное удаление сосудистых сеток на нижних конечностях и теле с применением метода Clacs
✔ минифлебэктомия

Также Алексей Борисович выполняет ультразвуковое дуплексное сканирование:

✔ сосудов шеи и головного мозга
✔ артерий и вен верхних и нижних конечностей
✔ брюшного отдела аорты с висцеральными ветвями

Поводом записаться к Алексею Борисовичу могут быть:

▫ сосудистые звёздочки
▫ явно заметные под кожей варикозно изменённые вены («венозные узлы» или «гроздья»)
▫ отёки голеней и стоп, чаще возникающие к вечеру и проходящие утром
▫ ночные судороги в икроножных мышцах
▫ потемнение кожи (коричневые пятна) в области внутренней лодыжки
▫ боли в нижних конечностях
▫ тяжесть в ногах
▫ трофические язвы в области внутренней лодыжки

Выбрать удобное время приёма и записаться к нашему новому специалисту можно по телефону 903-80-08 👨‍⚕

°Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста

#флебологспб #лечениеварикоза #сосудистыйхирург #склеротерапияспб #удалениеварикоза #эндовенознаяаблация