Публикации

❤️ 25 сентября – 1 октября – Неделя ответственного отношения к сердцу

В рамках профилактической недели напоминаем Вам о важности контроля за артериальным давлением.
Помните, повышенное АД может стать причиной инсульта, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, сердечной и почечной недостаточности.

Для людей, страдающим высоким давлением, рекомендована специальная диета, которая исключает:

• сдобную выпечку, торты, пирожные, бисквиты, жареные мучные изделия;
• мясо и рыбу жирных сортов, копченые, маринованные, консервированные изделия, колбасы;
• манную крупу;
• крепкий кофе и чай, какао, сладкие газированные напитки;
• супы, приготовленные на жирных сортах рыбы и мяса, мороженое, шоколад;
• сало;
• острые пряности, маринады, соусы;
• майонез, алкоголь.

Придерживайтесь здорового образа жизни и не пренебрегайте профилактическими медицинскими осмотрами. Берегите свое сердце.

Будьте здоровы!

#городскаяполиклиника27 #сердце #давление

Уже не первый год по России курсирует «Поезд здоровья». 10 сентября он стартовал во Владивостоке, и за 66 дней преодолеет более чем 20 тысяч километров. Конечный пунктом станет Москва.

Этот проект является Всероссийской акцией, в рамках которой врачи «РЖД-Медицина» проводят профилактические медосмотры в специальном поезде, оснащённым нужным оборудованием. Здесь специалисты напоминают пациентам о том, как важно быть внимательным к своему здоровью, и рассказывают, чем опасен диабет.

Благодаря нацпроекту «Здравоохранение», инициированного по поручению Президента России, петербуржцы могут пройти обследования в поезде здоровья 13 ноября.

В нашем городе также можно записаться на диспансеризацию в поликлинику несколькими способами:

• Через портал «Здоровье петербуржца»: vk.cc/cr4E64;
• Через сервис «Здоровье» на официальном портале Госуслуг: vk.cc/N8RGn;
• По телефону или в регистратуре поликлиники по месту жительства.

#СПбГБУЗГородскаяполиклиника27

С Праздником!

Неделя борьбы с раком молочной железы со 2 по 8 октября

💚 Со 2 октября стартовал ежегодный осенний месячник по благоустройству территории Адмиралтейского района.

В течение месяца жители и организации района будут работать вместе, чтобы озеленить и улучшить наш район. Основные задачи этого мероприятия - посадка деревьев и кустарников, ремонт газонов и дорожек, а также другие работы по улучшению внешнего вида района.

В рамках месячника запланировано большое количество мероприятий: от раздельного сбора мусора до экологических квестов и уборки береговых откосов реки Екатерингофки. Одним из ключевых событий станет общий день благоустройства - 21 октября. В этот день все учреждения района и жители примут участие в субботнике.

👀 На интерактивной карте отмечены все мероприятия осеннего месячника. На ней вы сможете узнать дату, время и место проведения: https://vk.cc/cridWO.

Приглашаем всех неравнодушных жителей присоединиться к нам и принять участие в мероприятиях осеннего месячника! Давайте вместе сделаем наш район еще красивее и уютнее!