Публикации

🥣 ПОДБОРКА СУПОВ ДЛЯ 👶🏼
👉🏻 С 8–9 мес. в рацион ребенка могут быть введены овощные супы.
Супы используются как первое блюдо, когда у ребенка уже формируется обед.

Самые первые супчики – протёртые, овощные. Мясные можно готовить для грудничков только на втором бульоне (первый, самый насыщенный, сливают или используют для приготовления блюд для взрослых).
Постепенно, с вводом всё новых и новых продуктов в рацион, увеличивается и разнообразие супов, которые можно давать ребёнку.

Если ребенок засыпает очень быстро, то это может говорить о том, что благоприятное время для укладывания уже пропущено и малыш "перегулял".😔⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
☝🏼Если время бодрствования слишком длительное, то ребенок может засыпать практически мгновенно - в кроватке, или в самых неподходящих местах, например, среди игрушек, за столом, на коврике в ванной. Как правило, в первые полчаса-час после этого малыш спит очень крепко, так как его укладывает физиология. Организм накапливает продукты обмена, и просто "отключается".
⁣⁣⁣⁣⁣
🧐 Накопленное перевозбуждение даст знать о себе после, особенно во второй половине ночи, когда доля быстрого сна выше. Скорее всего, малыш будет просыпаться чаще, может сильно крутиться, разговаривать, плакать во сне. Более вероятно и раннее пробуждение.⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣
✅ ПОМНИТЕ: Если ребенок регулярно засыпает за 2-3 минуты, стоит укладывать его чуть раньше.
⁣⁣⁣⁣⁣

Как распознать инсульт?

Первыми признакам инсульта являются следующие симптомы:

➡ Внезапное онемение или слабость в руке или ноге, на одной стороне тела;
➡ Спутанность сознания;
➡ Сильная головная боль;
➡ Нарушение речи;
➡ Снижение остроты зрения;
➡ Головокружение;
➡ Потеря равновесия или координации.

Если вы заметили у себя минимум 2 симптома, то срочно вызывайте скорую помощь.

Чтобы такого не произошло - откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, тогда риск инсульта снизится в разы.