Публикации

Дорогие будущие мамы Санкт-Петербурга!

Уже в эту субботу мы встретимся с вами на Девичнике беременных, который состоится в гостинице «Октябрьская»!

Наш роддом примет активное участие в этой встрече! Приходите, будем знакомиться!

Также вас ждут:

🎁Розыгрыши!
Среди участниц будет разыграем коляска 2 в 1 Veloce Blue Shine Special edition и много других подарков!

⚡️Лекции о здоровье будущей мамы и малыша

⚡️Общение с представителями известных детских брендов

⚡️Музыкальная программа и фотосессия на память!

💖Участие БЕСПЛАТНО, регистрация: https://devi4nik.ru/piter_rogay

📍Гостиница «Октябрьская», Лиговский проспект 10/118, 2 этаж, Большой конференц-зал

Будем рады вас видеть❤️

Считанные минуты остались до окончания самого масштабного мероприятия для беременных Петербурга. Почти 400 участниц приехали сегодня слушать полезные лекции, участвовать в розыгрышах призов, а также познакомиться с нашим роддомом! 🤰

Специалисты «Десятки» рассказывали о родах у нас, консультировали будущих мам, читали лекции ❤

Пропустили? Не беда!

Уже через месяц новая встреча. Зарегистрироваться можно прямо сейчас и абсолютно бесплатно, пройдя по ссылке
https://devi4nik.ru/piter_rogay

Сегодня - Международный день жестового языка 🙆‍♀
Для Родильного дома №10 это не пустая дата.
🌺Мы инициировали и успешно реализовываем медико-социальный проект для женщин с проблемами слуха «МЫ ВАС СЛЫШИМ»👂 https://roddom10.ru/content/socialnyy-proekt-rodilnogo-doma-no10-my-vas-slyshim
Еще на этапе постановки на учет по беременности, у глухой женщины - отдельный врач, адаптированные анкеты.
☝В родах мы предоставляем сурдопереводчика. Также фразы и команды врачей переведены на РЖЯ (русский жестовый язык) — видеоролики транслируются на специальном экране в родильном зале.
Врачи и персонал «Десятки» прошли базовый курс обучения РЖЯ, продолжают изучать жестовый язык на специальных курсах.
Неслышащим роженицам у нас, по возможности, предоставляют отдельную палату, чтоб родственники могли приходить и помогать.
Все это абсолютно бесплатно. Глухие женщины со всей России, при наличии полиса ОМС, могут родить в петербургской «Десятке».
Проект «Мы Вас слышим» призван помочь женщинам с особенностями здоровья комфортно чувствовать себя в родах.

📌✍Чтобы связаться с куратором проекта – напишите сообщение в нашу группу. Обязательно оставьте свой телефон для связи в WhatsApp.
Желаем всем лёгких и комфортных родов.

#РЖЯ #мирглухих #слабослышащие #день_жестового_языка

☂️Октябрь🍂РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ШКОЛЫ МАТЕРИНСТВА
бережливой женской консультации при Роддоме №10

🍁Послеродовый период. Восстановление
📅 09.10 ⌚15 00
Павлова Олеся Викторовна.

🍁Роды: периоды и течение 📅 10.10 ⌚15.00
Старостина Светлана Сергеевна.

🍁Социальные выплаты беременным и родившим 📅 16.10⌚15.00
Юрист «Комплексного центра социального обслуживания населения" Красносельского района Петербурга.

🍁Уход за малышом 📅 20.10 ⌚15. 00
Старостина Светлана Сергеевна.

🍁Психологическая подготовка к родам 📅 23.10 ⌚14.00
Хинин Дмитрий Александрович.

🍁Грудное вскармливание 📅 31.10 ⌚15.00
Старостина Светлана Сергеевна.

☝Лекции будут проводиться на 4 этаже роддома, в актовом зале.

📌При себе нужно иметь обменную карту, сменную обувь, маску, ручку и блокнот.

❗Предварительная запись на лекции не требуется.


✅ФИТНЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ с 23-х недель:первые 2 занятия бесплатно.
Занятия проходят на 1 этаже роддома в кабинете №10 (зал ЛФК)
📌Ежедневно (кроме выходных) 🕚11.00

☝️На занятия фитнесом нужны:
✅справка от акушера-гинеколога об отсутствии противопоказаний
✅спортивная одежда
✅носочки
✅вода
❗Запись на фитнес обязательна по 📲
+79111165555 (писать в WhatsApp)

🌸"ШКОЛА МАТЕРИНСТВА" в роддоме бесплатна, но посещать её могут лишь девушки, состоящие на учёте в нашей Женской консультации.

☝Если Вы не относитесь к ЖК при Роддоме №10, можете ознакомиться с платными курсами и занятиями на нашем сайте в разделе «Центр подготовки к родам» ⤵
https://roddom10.ru/content/centr-podgotovki-k-rodam-zhemchuzhina

Записаться на занятия в Центре подготовки к родам можно также
по 📲 +7 (921) 572 13 90 (писать в WhatsApp) 🌻

ФИТБ🏀Л В "ДЕСЯТКЕ"
При беременности увеличивается нагрузка на весь организм. Особенно нелегко приходится позвоночнику и суставам.

🌸Занятия на фитболе снимают напряжение в области поясницы, ног.
🌸 Они облегчают боль в спине, что особенно актуально в 3 триместре.
🌸Колебательные движения на мяче расслабляют мышцы тазового дна, устраняют болевые ощущения и восстанавливают нормальный кровоток.
🌸На занятиях беременная женщина приобретает навык правильного дыхания, который помогает расслабиться в моменте и пригодится родах.

☝️Все упражнения выполняются под четким руководством опытного инструктора Олеси Павловой.

✅Напомним, что в Центре дородовой подготовки роддома №10 есть йога и фитнес для беременных, йога для женщин после родов.

☝️Если вы наблюдаетесь в нашей женской консультации, первые два занятия по фитнесу, начиная с 23 недели беременности, будут бесплатными.

📝Все интересующие вопросы по занятиям можно задать инструктору по номеру +7 911 1165555 (📲пишем в WhatsApp)