Публикации

Травма свидетеля: как распознать и что с ней делать?

«Кажется, я не контролирую ничего вообще», «ощущаю полное бессилие»...

Такие чувства могут возникнуть не только у тех, кто оказался в эпицентре трагических событий. Современные средства связи дают нам возможность наблюдать за тем, что происходит в мире, в режиме он-лайн.

Листая ленту новостей и просматривая жуткие кадры с мест катастроф и страшных событий, каждый из нас переносит эту ситуацию на себя и своих близких, погружается в нее эмоционально и переживает её своими привычными способами, пытаясь адаптироваться к изменяющимся условиям жизни.

Из-за этого у наблюдателей возникает состояние, которое принято называть травмой свидетеля.

Как её распознать и помочь себе справиться с ней? Рассказывает клинический психолог, специалист по работе с травмой и кризисными состояниями Нина Алексеевна Ващенко.

Для записи к психологу звоните +7 (812) 385-74-76 или пишите [https://vk.me/meddynasty|сообщение в группу]

Рубрика «Бережно к себе»

АКЦИИ ОКТЯБРЯ в Династии

🏠 Весь октябрь в новом филиале на Ленина, 5Б
скидка 20% на консультацию:
- проктолога,
- маммолога,
- врача ЛФК и физического терапевта.

👩‍⚕Скидка 20% на эндоскопию после 15:00 в филиале на Ленина, 5Б.

🔎 Чек-апы с выгодой 15%:
женские, мужские, кардиологические, эндокринологический, гастроэнтерологические.

🩸 Клинический анализ крови бесплатно при записи на консультацию гематолога в филиале во Всеволожске.

🕒 Скидка 15% в процедурном кабинете с 15:00 до 19:00.

Если у вас остались вопросы по нашим акциям, задавайте их по телефону +7 (812) 385-74-76 или [https://vk.me/meddynasty|в сообщениях группы]

«Найдите того, кому будете доверять»

Этому совету следовала пациентка Династии, когда пришла в обновленный центр на ул. Ленина, 5Б.

Филиал работает уже больше месяца. Он красивый, современный
и удобный. Но мы знаем, что наше главное достояние — это врачи 💚

Мы собрали отзывы, которые вы оставляли после посещения докторов на Ленина, 5Б, и хотим поделиться ими здесь.

Какие исследования нужно сделать перед посещением невролога?

Спойлер: никакие😉

Невролог, вестибулоневролог, цефалголог, мануальный терапевт Красноперова Алина Викторовна объясняет нам почему.

Для записи на консультацию невролога звоните +7 (812) 385-74-76 или [https://vk.me/meddynasty|пишите сообщение] в группу

Как заподозрить рак молочной железы?

Во Всемирный день борьбы с раком молочной железы на этот вопрос отвечает онколог-маммолог Гусейнова Улькер Ризвановна ⬇️

🔥Напоминаем, что в новом филиале на Ленина, 5Б действует скидка 20% на консультацию маммолога.

Для записи звоните +7 (812)385-74-76 или пишите сообщение в группу.