Медицинский центр «Медикус»

Регулярно темнеет в глазах? Обратитесь к врачу!

Причины потемнения в глазах:

• Артериальная гипотензия.
• Ортостатическая гипотензия: падение артериального давления при смене положения сидя/лёжа на вертикальное.
• Обморочное состояние, которое вызвано сильным эмоциональным напряжением, длительным стрессом, страхом, сильным физическим перенапряжением, видом крови.
• Усталость и истощение.
• Сердечно-сосудистые патологии: аритмия, сердечная недостаточность.
• Тепловой или солнечный удар.
• Дефицит витаминов и микроэлементов.
• Низкий уровень глюкозы в крови.
• Обезвоживание.
• Заболевания глаз.
• Недоедание.
• Приём некоторых лекарственных средств.
• Анемия.
• Беременность.
• Алкогольное опьянение.

Как видите причины далеко не самые безобидные. Поэтому не откладывайте посещение специалиста.

Самые распространенные мифы о противозачаточных
препаратах👇🏻

1️⃣От противозачаточных таблеток поправляются. Несмотря на некоторую прибавку массы тела в первые месяцы приема, противозачаточные препараты в целом не оказывают заметного влияния на вес.
Кроме того, в состав некоторых контрацептивов входит дроспиренон, который препятствует накоплению избыточной жидкости в организме, что может проявляться в снижении массы тела.

2️⃣После приема препаратов не получится забеременеть. Доказано, что у женщин не развивается недостаток эстрогена на фоне приёма оральных контрацептивов. Поэтому их длительное использование никак не может влиять на способность женщины забеременеть после окончания приёма препарата. Как правило, фертильность восстанавливается в первые же дни после отмены.

3️⃣Оральные контрацептивы ухудшают состояние кожи: вызывают высыпания и иные проблемы. Действие препаратов происходит за счёт в том числе снижения синтеза андрогена, который стимулирует сальные железы вырабатывать больше себума.
Таким образом, состояние кожи при приеме контрацептивов, как правило, наоборот, улучшается.

‼️Если вами принято решение приобрести противозачаточные препараты- необходимо проконсультироваться с гинекологом.

При выборе гормональных противозачаточных средств учитывается возраст женщины, выраженность симптомов предменструального синдрома, количество беременностей, аборты в анамнезе, регулярность половой жизни и наличие заболеваний органов малого таза.

10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ЧЕЛОВЕКЕ И ЕГО ОРГАНИЗМЕ
Организм человека необычайно сложен и удивителен. Каждая часть тела гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд.
Разумеется, мы знаем основные факты о своем теле, однако существует множество других фактов, которые можно смело назвать как минимум любопытными и необычными.
И мы сегодня хотим поделиться ими с вами:
▫️ Самый тяжелый внутренний орган - печень, ее вес - 1,5 кг. Для сравнения - сердце весит в среднем всего 325 граммов.
▫️ K 60-и годам большинство людей теряют около половины вкусовых рецепторов.
▫️Человеческий нос может различать около 10 000 разных запахов. Он является одним из самых чувствительных органов человека.
▫️Ногти на пальцах руки растут примерно в раза быстрее, чем на ногах.
▫️После 30 лет человек начинает уменьшаться в росте.
▫️Уши и нос растут всю жизнь.
▫️Новорожденные плачут без слез - слезы появляются у них в возрасте 4-13 недель.
▫️Глазные мышцы - самые быстрые в теле. Не зря говорят «в мгновение ока»!
▫️Мизинец не имеет мышц, а только сухожилия.
▫️Взрослый человек имеет около 206 костей, а новорожденный ребенок - около 300.
А какой из фактов вас больше всего удивил❓ Поделитесь в комментариях 👇

ГЕРПЕСВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ
Эти самая распространённая группа заболеваний❗️

Герпесвирусы- семейство ДНК-содержащих вирусов, вызывающее разнообразные болезни у человека и животных. Герпесвирусами болеют большинство населения нашей планеты!

☝️По данным ВО3 у человека могут вызывать разные заболевания по тяжести -8. Остальные
ГВИ- ученые просто не могут выявить.
❇️ герпесвирус человека тип 1- вирус простого герпеса 1
❇️гвч тип 2 вирус простого герпеса 2
❇️гвч тип 3 - вирус ветряной оспы
❇️гвч тип 4- вирус Эпштейн- Бара
❇️гви тип 5- цитомегаловирус
❇️гвч тип 6- розеоловирусы 6а, бв
❇️гвч тип 7 - розеоловирус 7
❇️гвч тип 8 - герпес вирус, ассоциируемый с саркомой Капоши.

Большое заблуждение в том, что раз проявление на губах- это тип 1, на гениталиях- гвч тип 2, в области поясницы- опоясывающий лишай- тип 3.
К сожалению, их может быть три, пять и более у человека❗️
Второй вариант- опасный, самый трудновыявляемый!
ГВИ поражает органы нервной системы и цветёт и пахнёт в ганглиях, нервных клетках. Поэтому его не всегда можно обнаружить при ПЦР, только в период обострения !

ГВИ может поражать ЛЮБОЙ ОРГАН. Печень, ЖКТ, щитовидную железу, надпочечники, головной мозг и тд, но это встречается реже.
Следовательно, человек может лечиться( по симптоматике), например от болезни Крона, аутоиммунных заболеваний, мигрени, ревматоидного артрита., а это на самом деле - ГВИ.

🚫СПОСОБ ПЕРЕДАЧИ
⚠️ГВИ передаются контактным путём, а также посредством предметов обихода. Согласно ВОЗ, ВПГ-1 передается через оральный контакт и вызывает оральную герпетическую инфекцию.
Однако вследствие орально-генитального контакта ВПГ-1 может также попасть на генитальную область и вызвать генитальный герпес.
⚠️Воздушно-капельным путём. Герпес проникает через слизистые оболочки полости рта, верхних дыхательных путей и половых органов.

На сегодня, способов излечения от ГВИ не найдено. Существуют, однако, препараты, которые при регулярном приёме способны подавлять симптомы вируса, его размножение и развитие.

🌞💤 Сталкиваетесь с сонливостью в течение дня? Давайте разберемся, почему она нас посещает и как бороться с этим досадным состоянием. 😴💪

📍 Причина 1: Образ жизни.
Речь идет о недостатке физической активности, сбоев в режиме “сон-бодрствование”, плохом рационе питания, регулярных стрессах и перегрузках. Отсутствие двигательной активности, хронические “недосыпы” и чрезмерное употребление кофе могут провоцировать сонливость в течение дня.
Приведите режим отдыха и пищевые привычки в порядок и понаблюдайте за собой на протяжении 2 недель. Если ситуация не улучшается, значит возможен риск развития серьезных заболеваний!

📍 Причина 2: Медицинские проблемы.
Сонливость является симптомом серьезных проблем со здоровьем: синдром центрального или обструктивного апноэ во сне, нарколепсия, синдром беспокойных ног, сахарный диабет, авитаминоз, железодефицитная анемия, ожирение, пониженное артериальное давление, скрытые астено-невротические и депрессивные состояния, атеросклероз коронарных артерий или сосудов головного мозга и других. Своевременно их обнаружить и подобрать адекватное лечение поможет только врач!

Как видите, сонливость - это важный признак сбоя в работе организма! При наличии настораживающих признаков, особенно, если они препятствуют нормальному выполнению повседневных действий, необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Поговорим об интимном? Предлагаем вам разобрать популярные мифы в области гинекологии.

Миф 1. ИППП можно заразиться в бассейнах и общественных туалетах

Как на самом деле?

Большинство возбудителей ИППП неустойчивы к окружающей среде и вне тела человека долго не живут. Заболевания, передающиеся половым путем, названы так неспроста – инфицирование происходит непосредственно при контакте заболевшего человека и здорового.

Миф 2. Ежедневные прокладки – обязательное средство гигиены

Как на самом деле?

Гинекологи рекомендуют использовать прокладки только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Менять их нужно каждые 3-4 часа. Дело в том, что гигиенические прокладки создают теплую и влажную среду, которая идеально подходит для размножения бактерий.

Миф 3. Цистит и молочницу можно лечить гелем для интимной гигиены

Как на самом деле?

Средства гигиены не предназначены для лечения. При возникновении дискомфорта лучше сразу же обратиться к врачу-гинекологу. Специалист поможет установить причину и назначит эффективное лечение.

Миф 4. Спринцевание обеззараживающими средствами может защитить от ИППП

Как на самом деле?

Спринцевания не защищают от заражения половыми инфекциями и не являются средством контрацепции. Как средство гигиены они тоже не подходят, поскольку могут нарушить баланс полезных бактерий и вызвать раздражение слизистой.

Миф 5. Гели для интимной гигиены убивают полезные бактерии

Как на самом деле?

Средства для интимной гигиены предназначены для сохранения кислотно-щелочного баланса кожи и слизистых. Обеззараживание и борьба с бактериями не является задачей таких гелей.

О чём может рассказать ваша группа крови ❓
⠀
Открытие групп крови произошло в начале 20 века. До этого времени считалось, что вся кровь одинакова. За это открытие Карл Ландштайнер в 1930 г. получил Нобелевскую премию по физиологии и медицине. Но с тех пор мы так и не выяснили смысл разнообразия групп крови, поэтому большинство попыток понять это порождали только суеверия!
⠀
Так, в Японии считается, что тип крови влияет на характер, а в США есть теория питания по группе крови 😳
⠀
Что же современная наука знает о группах крови 👇🏻
⠀
▫️ В среднем в теле взрослого человека около 5 л. крови
⠀
▫️ Кровь состоит из множества компонентов: красные кровяные тельца (эритроциты) переносят кислород, белые (лейкоциты) – помогают бороться с инфекциями, тромбоциты – отвечают за свертывание, плазма снабжает организм питательными веществами и гормонами
⠀
▫️ Продолжительность жизни эритроцита составляет 120 д.
⠀
▫️ Каждую секунду в теле разрушается 15 млн красных кровяных телец
⠀
▫️ Цвет крови придает не железо, а кольцо гемоглобина (порфирин) при связывании с кислородом
⠀
Существует 4 группы, основанные на системе AB0: 0 (I), А (II), В (III) или АВ (IV)
⠀
✔️ Группа A содержит в оболочке эритроцитов структуру белка типа A;
✔️ Группа В содержит в оболочке эритроцитов структуру белка типа В;
✔️ Группа АВ содержит в оболочке эритроцитов структуру белка типа А и В одновременно;
✔️ Группа 0 не содержит в оболочке эритроцитов структур белка А или В.
⠀
Эти молекулы активируют иммунную систему. То есть, когда кровь с иной структурой белка попадает к человеку, его иммунитет считает её чужеродной и начинает атаковать 🎯
⠀
Кровь дополнительно классифицируется по резус-фактору Rh. Если кровь содержит Rh, то группа положительная, а если нет – то отрицательная.
⠀
Распространенность групп крови зависит от этнического происхождения. Тип А имеет большую распространенность среди населения Центральной и Восточной Европы, тип В – среди населения Азии, а тип 0 – в США и Западной Европе. Тип АВ с отрицательным резусом – самый редкий вид крови ⚡️

Людям с хорошим слухом может показаться, что они всегда будут хорошо слышать. Но для этого орган слуха нужно беречь.

Враги нашего слуха:

• частое и продолжительное воздействие громких звуков: громкая музыка, стрельба из ружья, шум фейерверка,
• высокая громкость музыки в наушниках,
• артериальная гипертензия,
• неправильное питание,
• злоупотребление алкоголем,
• сахарный диабет,
• курение,
• избыточная масса тела,
• острый и хронический стресс,
• акустическая травма: воздействие звука громкостью выше 90 дБ.

При ухудшение слуха обязательно запишитесь на приём к ЛОРу.

Как правильно и эффективно сбросить килограммы без вреда для здоровья? Составили пошаговый алгоритм:

Шаг 1. Сдать анализы на гормоны

Трудности с похудением могут возникнуть из-за дисбаланса гормонов. Например, тиреотропный гормон (ТТГ) влияет на выработку гормонов щитовидной железы, от которых зависит скорость обмена веществ и аппетит. Кортизол связан с ростом и распределением жировой ткани. Повышенный уровень этого гормона может приводить к набору килограммов. Лептин регулирует чувство голода и насыщения. При его недостаточной выработке чувство сытости после еды не наступает.

Шаг 2. Оценить биохимические показатели

Нарушение обмена веществ может стать препятствием на пути к идеальному весу. Даже при соблюдении правильного питания и занятиях спортом.

Шаг 3. Рассчитывать калорийность блюд

Самый эффективный способ – не выбирать калорийность с помощью калькуляторов, а оценить калорийность, на которой вес набирается и не снижается. В зависимости от этого и изначального веса рассчитывается темп похудения. Калорийность пищи должна снижаться постепенно, чтобы организм не испытывал стресс. Важно: нельзя допустить критического дефицита, при котором нарушается работа органов.

Шаг 4. Подключить физические упражнения

Нагрузку необходимо подбирать таким образом, чтобы жировая прослойка уходила, а мышечная масса увеличивалась. Следует учитывать особенности обмена веществ и состояния здоровья.

Шаг 5. Регулярно проверять состояние организма

Важно фиксировать не только внешние изменения, но и состояние здоровья организма с помощью лабораторной диагностики.

Поджелудочная железа - важнейший орган пищеварительной системы человека. Она регулирует уровень глюкозы в крови и вырабатывает панкреатический сок. В нем содержатся ферменты, которые расщепляют пищу, позволяют организму переваривать и усваивать все питательные вещества (белки, жиры и углеводы).

При несбалансированном питании может возникнуть воспаление поджелудочной железы - панкреатит. Переедание, жирная и острая пища требуют огромного количества ферментов, увеличивая нагрузку на поджелудочную железу. Если вы в зоне риска, пройдите своевременное обследование.

Для полной диагностики состояния поджелудочной железы в нашем медицинском центре есть комплекс анализов «Обследование поджелудочной железы».

Вот еще несколько интересных фактов о поджелудочной железе:

🔹 структура этого органа очень нежная, при воспалении его клетки погибают и не восстанавливаются;

🔹 поджелудочная железа выполняет двойную функцию. Одна часть органа работает как пищеварительная железа. Вторая часть - эндокринная, она производит гормоны, регулирует углеводный и жировой обмен в организме;

🔹 к нарушению работы поджелудочной железы приводит не только беспорядочный прием пищи, но и вредные привычки - алкоголь и курение, а еще стресс.

🔹 для правильной работы органа следует соблюдать интервалы между приемами пищи не менее 4 часов. Ночной промежуток голода - не менее 12 часов.

Позаботьтесь о здоровье своей поджелудочной железы!💙