Центр «Бехтерев» на Пилютова

Рады познакомить вас с новым специалистом клиники «БЕХТЕРЕВ» — Никитой Анатольевичем Плащевским

Это не только профессиональный психолог-аддиктолог, но и человек с непростой жизненной историей

Когда-то давно Никита Анатольевич был зависим от алкоголя и наркотиков. Но вот уже с 2008 года ему удается оставаться в трезвости.

Благодаря силе воли и долгой работе над собой он получил диплом РХГА по специализации — химическая зависимость, созависимость, отношения. И уже 5 лет помогает зависимым людям обрести свободу.

Также Никита Анатольевич является публицистом, актером театра и кино (вы могли видеть его в «Тайнах следствия», «Северном сиянии», «Союзе спасения», «Невском» и тд), спортсменом, КМС и чемпионом Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу, фитнес-моделью и многодетным отцом.

Мы рады принять в нашу команду такую многогранную личность! Уверены, что для многих он станет примером того, что после выздоровления от зависимостей начинается полная и интересная жизнь

Чтобы записаться на прием к Никите Анатольевичу, пишите в сообщения🤍

Это всего лишь 3,5-5%!

Часто слабоалкогольные напитки кажутся чем-то безвредным. К тому же массовая культура активно продвигает мысль о том, что пиво в компании друзей или даже в одиночестве за вечерним кино — это славный ритуал.

Что не так с пивом, существует ли пивной алкоголизм и к чему может привести отказ от этого напитка (спойлер: к классным результатам) →

Возможно, прямо сейчас — лучшее время, чтобы прислушаться к своим чувствам, эмоциям и желаниям

- Получается ли у меня отдохнуть?
- Помогает ли отдых почувствовать себя лучше?
- Проходит ли раздражительность, когда рабочие будни далеко?

Листайте карусель, чтобы больше узнать об отличиях усталости и депрессии →

Начните Новый год с заботы о себе и близких! Запишитесь на диагностическую сессию к нашим психотерапевтам по кнопке в шапке профиля

Пусть этот Новый 2024 год будет трезвым, полным радостных событий и путешествий

А чтобы все это стало реальностью — важно сделать первый шаг или уверенно продолжить свой путь к жизни без зависимостей!

Листайте карусель с поддерживающими советами в преддверии Нового года →

Бережное лечение зависимостей

Мы знаем, что многие бояться начинать терапию из-за болезненного синдрома отмены. Однако спешим вас заверить: современное лечение от зависимостей в центре «БЕХТЕРЕВ» — совсем другое!

Наши принципы:

•уважение к пациенту
•забота о его состоянии
•процедуры без боли и неприятных ощущений после

Листайте карусель, там мы подробно рассказали о таких процедурах →
Чтобы записаться на прием, пишите в Direct

Звоните, если вам или вашим близким нужна помощь ❤️‍🩹

Готовы поддержать вас в непростой ситуации, подсказать, что делать с близким человеком в измененном состоянии, записать на прием к специалисту или ответить на любой вопрос о лечении в клинике.

«БЕХТЕРЕВ» всегда рядом: оказываем помощь онлайн, в удобных мессенджерах — абсолютно анонимно!

Ищите нас в других социальных сетях:

⭐️ Instagram с поддерживающими постами
⭐️ Telegram с советами от наших специалистов о том, как выйти из созависимых отношений и жить без зависимостей
⭐️ YouTube с откровенными видео о центре и лечении
⭐️ Yappy с короткими и полезными роликами
⭐️ Дзен с интересными статьями

И переходите в нашего бота, чтобы оперативно записаться на прием или получить информацию о центре!

Телефоны колл-центра доступны круглосуточно без выходных и праздников:

8 (812) 350-50-50
8 (812) 250-50-50

Защищаем от панических атак 🛡️

Это просто тревога? Или уже что-то большее? С симптомами панической атаки довольно часто обращаются в наш медицинский центр.

Мы анонимно расскажем об одном из недавних кейсов и поделимся рекомендациями доктора по профилактике. Листайте карусель →

Вам знакомы эти симптомы? Расскажите в комментариях 🫂

❤️‍🩹 Берегите себя и обращайтесь к специалистам, чтобы уменьшить количество панических атак или даже избавиться от них. Пишите в Direct, чтобы записаться на прием к терапевту!

Готовы помочь в любое время дня и ночи 🚑

В медицинских центрах «БЕХТЕРЕВ» круглосуточно работает дежурная бригада из специалистов, которые выезжают на дом. Это бывает необходимо в случаях, когда пациент находится в тяжелом состоянии или отказывается ехать в стационар.

На дому наши специалисты могут провести необходимые процедуры (вывод из запоя, капельницы, первая медицинская помощь), составить план лечения и убедить человека в необходимости борьбы с зависимостью.

Анонимность — наш основной принцип ❤️‍🩹
Вы можете быть спокойны: мы сохраняем историю лечения в тайне!

Чтобы вызвать неотложную помощь, позвоните по одному из телефонов:

📞 8 (812) 350-50-50
📞 8 (812) 250-50-50

Чек-лист здоровых пищевых привычек 🥨

С вами все в порядке, если вы едите после 18:00, любите сладкое или не отказываетесь от пиццы на встрече с друзьями. Все это здорово и здорОво 👋🏻

1/5: Следовать своим ощущениям

Если вы смело отказываетесь от последнего куска пиццы, потому что уже наелись, то поздравляем — у вас здоровое пищевое поведение

2/5: Есть фрукты и овощи

Не нужно менять весь свой рацион. Просто добавьте свежие овощи, фрукты и зелень к каждому приему пищи. Умеете так? Вы супергерой!

3/5: Чувствовать свой аппетит

Ощутить голод и утолить его — это нормальное пищевое поведение (и не важно, что часы уже пробили те самые 18:00!). Если вы научились слушать свой организм, то мы можем только порадоваться за вас!

4/5: Побаловать себя десертом

Если вы делаете это без угрызения совести и не заменяете сладким полноценный прием пищи, значит у вас здоровые отношения с едой.

5/5: Пробовать новое

Необычные сочетания, экзотические фрукты и рецепты разных кухонь мира… Умеете наслаждаться новыми блюдами без страха съесть что-то слишком калорийное? Так держать!

Кто смог собрать 5/5? Поделитесь в комментариях, мы подключимся к обсуждению 👇🏻

17 ноября отмечает свой день рождения врач-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук, профессор, руководитель отделения Психотерапии Центра БЕХТЕРЕВ Кулаков Сергей Александрович.

#центрбехтерев #бехтеревспб #психотерапевткулаков #психотерапевтспб #психотерапия