Клиника «Скандинавия» на Савушкина

В феврале рекомендуем признаваться в любви не только близким, но и себе — через заботу о здоровье. А специальные предложения «Скандинавии» помогут сделать это с выгодой!

Как всегда, оставим пост в закрепленных, чтобы вы могли в любой момент к нему вернуться. Записаться на прием по акциям можно по телефону +78125659681.

Сегодня отделению «Южное» сети клиник «Скандинавия» исполняется год! Это значит, что уже 365 дней мы помогаем вам заботиться о здоровье. И ровно столько же вы доверяете нам самое ценное.

Хотя в день рождения принято получать подарки, мы решили сделать их вам — нашим пациентам. В карточках собрали самые выгодные предложения Южного отделения.

Задать дополнительные вопросы об акциях и записаться на прием можно по телефону +78125659681.

Артроскопия — процедура для диагностики и лечения суставов. Чаще выполняется на крупных суставах, таких как коленный, плечевой, локтевой и голеностопный, реже на кистевом суставе.

Зачем делают? Кости, хрящи, связки или сухожилия повреждаются из-за болезней или травм, это вызывает боль, отек и снижение подвижности сустава. Артроскопию проводят для лечения синовита, разрыва связок или мениска колена, при туннельном синдроме, вывихе плеча.

Как проходит? Под спинальной или общей анестезией хирург делает небольшие разрезы (проколы) кожи. Внутрь сустава вводят артроскоп — инструмент размером с карандаш, который состоит из оптики, камеры и световода. Прибор помогает врачу осмотреть сустав изнутри и устранить повреждения без большого разреза. Затем на рану накладывают швы и повязку. Операция занимает от 30 минут до 2 часов.

Сколько времени занимает восстановление? В зависимости от сложности процедуры нахождение в послеоперационной палате длится от нескольких часов до двух дней. При необходимости проводят обезболивание. Сустав не стоит нагружать, поэтому первое время нужно пользоваться костылями или фиксировать сустав шиной (ортезом).

Вернуться к работе за столом и легкой активности можно спустя несколько дней. Через 1–3 недели можно снова водить машину, через 2 месяца перейти к более активной нагрузке. Восстановление занимает до нескольких месяцев, но не у всех проходит одинаково. Большую роль в скорости реабилитации играют специальные упражнения и лечебная физкультура.

В отделении спортивно-балетной травмы сети клиник «Скандинавия» действует пакетное предложение на артроскопию мениска: стоимость обезболивания, операции и пребывания в палате фиксированная — 81 000 рублей. Записаться на консультацию к хирургу-ортопеду можно по телефону +78125659681.

Пока одни считают «умные» часы классным инструментом контроля своего состояния, другие уверены, что они могут создавать ложное представление заботы о здоровье. А как на самом деле?

О том, могут ли смарт-часы отследить аритмию, рассказывает аритмолог, кардиолог сети клиник «Скандинавия» Любовь Малюгина:

«Аритмией называется нарушение ритма сердечных сокращений. Если ее не контролировать, то, например, в случае с фибрилляцией предсердий это может привести к серьезным последствиям, включая сердечную недостаточность и инсульт.

Благодаря встроенным датчикам сердечного ритма смарт-часы могут измерять частоту сердечных сокращений и подсвечивать определенные аномалии. Но нужно понимать, что в России на сегодняшний день „умные“ часы — не медицинское устройство. Они не могут заменить полноценную консультацию специалиста и, конечно, не могут поставить диагноз.

Кроме того, с ними сохраняется риск ложноположительного и ложноотрицательного результата. Например, человек может банально неправильно надеть часы. Или на его сердечный ритм в моменте могут повлиять факторы, которые гаджет не учитывает.

Часы „показали“ аритмию? Если есть еще какие-то симптомы — аритмия сопровождалась чувством страха, болью в грудной клетке, головокружением, предобморочным состоянием, долго продолжалась — запишитесь к доктору и пройдите обследование.

Если же аритмия была бессимптомной, имеет смысл понаблюдать за состоянием самостоятельно и постараться отследить закономерность».

По данным ВОЗ, вирус папилломы человека (ВПЧ) — самая распространенная инфекция, передаваемая половым путем. Типов ВПЧ много, некоторые из них могут привести к раку шейки матки, анальной области, половых органов и горла.

Например, типы 16 и 18 вызывают почти 70% всех случаев рака шейки матки. Именно от этих высокоонкогенных типов защищает вакцина «Церварикс». До конца февраля в сети клиник «Скандинавия» снижена цена на вакцинацию от ВПЧ на 30%. Записаться можно по телефону +78125659681.

Вакцинация от ВПЧ наиболее эффективна до начала половой жизни, но и во взрослом возрасте прививка тоже может быть эффективной: она защитит человека от тех типов ВПЧ, с которыми организм еще не встречался. Также она полезна для женщин, у которых ослаблен иммунитет, например при аутоиммунных заболеваниях, приеме иммуносупрессивных препаратов, ВИЧ-инфекции.

Обычно вакцинироваться советуют людям до 27 лет. Но в некоторых случаях врач может посоветовать сделать прививку и в старшем возрасте — до 45 лет.

Согласно различным исследованиям от 15 до 30% людей испытывают хроническую боль в коленях в той или иной форме. Она существенно влияет на повседневную активность и снижает качество жизни.

Если боль в коленном суставе связана с тяжелым деформирующим артрозом, который не поддается амбулаторному лечению, врач может порекомендовать операцию по замене коленного сустава, или эндопротезирование.

Операция длится два-три часа, после чего в течение одного или двух дней пациент находится в стационаре под наблюдением врачей. Восстановление после операции занимает около 4–6 недель, после этого человек возвращается к повседневной активности.

Замену коленного сустава выполняют в любом возрасте, если сильную боль нельзя побороть другими методами. Врачи Центра эндопротезирования сети клиник «Скандинавия» проводят такие операции ежедневно. Провести операцию можно также по ОМС.

Задать вопросы и записаться на прием к травматологу-ортопеду можно по телефону +78125659681, на сайте или в мобильном приложении.

70–80% людей иногда чувствуют легкую заложенность носа — это нормально и называется носовым циклом. В течение дня нос спонтанно закладывает то с одной, то с другой стороны.
Если нос заложен только с одной стороны или есть из-за этого дискомфорт, то, скорее всего, причины следующие:

▪️Искривленная носовая перегородка. Ее легко повредить, например, при занятиях спортом: удары и незначительные травмы вызывают изменение хряща или кости перегородки. По мере взросления искривление перегородки становится более выраженным.

▪️Слабость клапана носа. Клапан носа — самое узкое место верхних дыхательных путей, важное для «закручивания» воздуха и его согревания, увлажнения. Он может быть ослаблен после ринопластики или травмы носа.

▪️Носовые полипы. Разрастания внутри носа или пазух вызывают заложенность носа, иногда также боль в лице и выделения из носа.

При дискомфорте от заложенного носа, особенно с одной стороны, стоит проконсультироваться со специалистом. В сети клиник «Скандинавии» действует специальное предложение: консультация оториноларинголога и эндоскопия лор-органов ― 6960 рублей. Записаться можно по телефону контактного центра +78125659681.

В течение менструального цикла выделения могут меняться — и это нормально. О том, какими они бывают и как отличить норму от повода для беспокойства, рассказала акушер-гинеколог сети клиник «Скандинавия» Валерия Бибик.

Вид выделений зависит от фазы менструального цикла:

💧 После менструаций объем выделений уменьшается, чаще всего они прозрачные.
💧 В середине менструального цикла, во время овуляции, выделения становятся обильнее. Они могут быть кремовыми, молочно-прозрачными и похожими на яичный белок.
💧 После овуляции выделения приобретают молочный оттенок.

При контакте с воздухом или после полового акта выделения могут приобретать желтоватый оттенок. Это тоже нормально, если при этом нет жжения, зуда и неприятного рыбного запаха.

С нормой разобрались. Но не менее важно понимать, какие симптомы могут сигнализировать о том, что пора обратиться к врачу:

🔔 зуд, жжение во влагалище и в области наружных половых органов;
🔔 неприятный запах;
🔔 болезненное и учащенное мочеиспускание;
🔔 творожистые, хлопьевидные выделения, которые сопровождаются зудом и жжением.

Заметили один или несколько симптомов? Рекомендуем не откладывать и записаться на осмотр к гинекологу — важно найти причину и подобрать лечение.

Не допустить развития симптомов поможет соблюдение правил гигиены:

✔️ Откажитесь от гелей для душа и мыла с щелочным составом и отдушками. Вместо этого можно подмываться просто теплой проточной водой или пользоваться гелем для интимной гигиены.
✔️ Мойте только наружные половые органы, не вымывайте выделения из влагалища.
✔️ По возможности откажитесь от ежедневных прокладок — они затрудняют доступ воздуха.
✔️ Носите хлопковое свободное белье.

Плановый осмотр у гинеколога всегда хорошая идея, ведь некоторые инфекции могут протекать бессимптомно. Профилактический осмотр придаст дополнительную уверенность в репродуктивном здоровье.

Апноэ — это нарушение дыхания во время сна. Человек с апноэ не только не высыпается, но и подвергается повышенному риску сердечных заболеваний, инсульта и диабета. Чтобы помочь таким людям, используют СИПАП-терапию.

1️⃣ Как это работает?

Аппарат для СИПАП-терапии создает постоянное положительное давление воздуха в дыхательных путях. Он забирает воздух из помещения, затем фильтрует его и создает давление, прежде чем подавать через трубку в маску. Непрерывный поток воздуха мягко удерживает язык и мягкое нёбо от слишком глубокого проникновения в дыхательные пути и снижает риск апноэ.

2️⃣ Кому это нужно?

СИПАП-терапия поможет тем, кто страдает храпом и кратковременными остановками дыхания — при этом не всегда апноэ будет показанием для такой терапии. Терапию назначают, когда:

• есть тяжелые сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как ишемия, гипертония, инфаркт;
• другие методы неэффективны;
• количество эпизодов остановки дыхания не короче 10 секунд больше 30 в течение часа.

3️⃣ Как долго нужно лечиться?

К сожалению, СИПАП-терапия — не панацея и практически не имеет накопительного эффекта, поэтому должна применяться в течение всей жизни. Чаще всего ее назначают курсом в несколько месяцев, а после небольшого перерыва повторяют.

4️⃣Какие аппараты бывают?

Есть несколько видов аппаратов для терапии апноэ:
• стандартный аппарат — воздух нагнетается постоянно, независимо от фазы дыхания;
• двухфазный аппарат — использует два разных давления: одно во время вдоха и одно во время выдоха;
• автоматический аппарат — воздух подается, только когда прибор фиксирует остановку дыхания.

Подобрать устройство и грамотно его настроить должен специалист. В центре диагностики и лечения нарушений сна «Скандинавии» работают врачи-сомнологи, которые помогут подобрать терапию апноэ и расскажут обо всех тонкостях выбора аппарата. Также у нас есть услуга аренды СИПАП-аппарата на несколько дней, чтобы оценить, подходит ли он.

Записаться на консультацию к нашим специалистам можно на сайте или по телефону +78125659681.

Чтобы первая встреча с психотерапевтом прошла успешно, подумайте, с кем вам будет комфортнее общаться: с мужчиной или женщиной? старше или моложе вас? Подумайте, какое время лучше выбрать для приема, чтобы другие дела не отвлекали вас.

Вот несколько советов, которые помогут подготовиться к первой встрече с психотерапевтом:
▪️Попробуйте заранее сформулировать проблему, которую вам хотелось бы решить.
▪️Подумайте, какие события или перемены в вашей жизни недавно случились и как вы на них реагировали.
▪️Вспомните, бывают ли у вас тревога, панические атаки, нежелание что-то делать и общаться с близкими.
▪️Попробуйте описать свое эмоциональное состояние, какие чувства испытываете чаще всего, что их вызывает.
▪️Подумайте об отношениях в семье, чувствуете ли вы поддержку близких людей или друзей.
▪️Если у вас уже был опыт работы с психотерапевтом, можно рассказать о нем.
▪️Если в ходе приема что-то вызывает у вас сомнения или вопросы, не молчите об этом.

Наши специалисты всегда готовы помочь вам лучше понять себя и научиться справляться со сложными ситуациями. Выбрать специалиста и записаться на прием можно на нашем сайте или по телефону +78125659681.